PODIUM Training

Application de remise en forme

Avec l'application Podium Training de Podium Executive Club, vous aurez accès à des programmes d'entraînement conçus spécifiquement pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme et de santé ! Vous pouvez suivre et suivre vos entraînements, votre alimentation, vos habitudes de vie, vos mesures et vos résultats, le tout avec l'aide de l'équipe d'entraînement Podium.

Principales caractéristiques:

• Plans d'entraînement personnalisés : accédez à des programmes d'entraînement conçus par des experts, adaptés à vos objectifs uniques et à votre niveau de forme physique, garantissant une efficacité et des résultats optimaux.

• Vidéos d'entraînement guidées : suivez les vidéos d'exercices pédagogiques dirigées par des professionnels du fitness, garantissant une forme et une technique appropriées pour des performances et une sécurité optimales.

Suivi nutritionnel : surveillez votre apport alimentaire, faites des choix alimentaires éclairés et adoptez de meilleures habitudes nutritionnelles grâce à des fonctionnalités intuitives de suivi des repas.

• Suivi des habitudes : restez responsable de vos habitudes quotidiennes, qu'il s'agisse de votre consommation d'eau, de vos habitudes de sommeil ou de vos pratiques de pleine conscience, afin de cultiver un mode de vie équilibré et sain.

• Définition d'objectifs et suivi des progrès : définissez des objectifs personnalisés en matière de santé et de forme physique et suivez vos progrès pour les atteindre, en célébrant les étapes franchies tout au long du chemin.

• Badges de réussite : gagnez des badges d'étape pour avoir atteint des records personnels et maintenir la cohérence avec vos habitudes, vous motivant ainsi à vous améliorer continuellement.

• Messagerie du coach en temps réel : communiquez avec votre coach en temps réel pour obtenir des conseils, du soutien et des commentaires, vous assurant ainsi de rester aligné sur vos objectifs et de progresser efficacement.

• Soutien communautaire : connectez-vous avec des personnes partageant les mêmes idées dans les communautés numériques, favorisant ainsi la motivation, la responsabilité et la camaraderie tout au long de votre parcours de remise en forme.

• Suivi des mesures : enregistrez les mesures du corps et prenez des photos de vos progrès pour suivre visuellement votre transformation au fil du temps et rester motivé par vos progrès.

• Rappels de notifications push : recevez des rappels opportuns pour les entraînements et les activités programmés, vous gardant responsable et sur la bonne voie avec votre programme de remise en forme.

• Intégration Apple Watch : connectez facilement votre Apple Watch pour suivre vos entraînements, vos pas, vos habitudes et bien plus encore, directement depuis votre poignet, pour un suivi pratique et complet de votre condition physique.

• Compatibilité des appareils portables : synchronisez avec d'autres appareils portables et applications populaires tels que les appareils Garmin, Fitbit, MyFitnessPal et Withings pour consolider vos données de condition physique et obtenir des informations plus approfondies sur votre santé et votre bien-être général.

Donnez-vous les moyens de libérer votre plein potentiel et d'améliorer votre parcours de remise en forme avec l'application Podium Training. Téléchargez-le maintenant et lancez-vous sur la voie d'une personne plus saine, plus forte et plus heureuse.