Re leaf

Besoin d'un peu d'énergie? Se familiariser avec l'application de l'établissement d'objectifs, Releaf!

Releaf est une application non-lucratif qui fournit quotidiennement, défis simples et bénéfiques pour booster votre énergie et la santé.

Que de la difficulté à fixer des objectifs ou qui cherchent simplement à améliorer votre bien-être, Releaf peut vous aider! Chaque jour, à une date fixée par vous, Releaf vous enverra automatiquement un nouveau défi, choisi au hasard dans notre banque de défi. Il ne prendra pas plus de 30 minutes et vous aidera à continuer votre voyage vers un mode de vie sain.

Cet outil est basé sur la recherche qui montre en établissant et en remplissant des objectifs simples et objectifs, vous êtes en mesure d'améliorer votre humeur et de commencer à attaquer à des tâches les plus difficiles dans votre vie. Comme un avantage supplémentaire, tous les défis ont été conçus pour améliorer également votre bien-être physique ou émotionnel. Vous pouvez même garder la réalisation de ces tâches sans le défi. Il est tout à vous!

CARACTÉRISTIQUES:

- Personnaliser vos objectifs!

- Il est ANONYME!

- Les tâches sont OBJECTIF!

- Définir un nouveau défi RECORD!

- Prenez le contrôle de votre vie!

Alors qu'attendez-vous pour? Tourner une nouvelle page avec Releaf!

Créé par David Freedman et Thomas Broadley, avec le soutien de la London Life jeunesse Unies et mindyourmind, Releaf peut vous aider à renforcer votre bien-être personnel. Cependant, Releaf est pas un substitut pour une thérapie ou un médicament et si vous avez des inquiétudes concernant votre santé mentale, nous vous suggérerais fortement de contacter votre fournisseur de soins de santé.