Savor + Sweat

Application Cuisine + Fitness

Découvrez le pouvoir de guérison transformateur de la nourriture et du mouvement avec la toute première application de cuisine et de fitness, Savor + Sweat, présentée par Erin Stewart. Diffusez à la fois ses séances d'entraînement et ses cours de cuisine de n'importe où et commencez à vous sentir bien tous les jours, aujourd'hui.

SUEUR | La méthode d'Erin combine des exercices de modelage, de cardio et de mobilité pour une longueur et un tonus complet du corps. Diffusez les entraînements efficaces et durables d'Erin, y compris le cardio de danse, la barre athlétique, le tapis HIIT, le cardio step, les cours d'étirement et de flux et PLUS à tout moment, de n'importe où. Des « grésillements » de 10 minutes à des séries complètes de 60 minutes, vous pouvez commencer votre transformation dès aujourd'hui.

SAVOURER | Gagnez la confiance culinaire nécessaire pour préparer des repas sains et délicieux qui vous nourrissent tout entier et vous aident à vous sentir bien, enraciné et fort. Diffusez des cours complets pour des conseils de cuisine et des astuces de cuisine ou prenez simplement les recettes quand vous le souhaitez, de 15 minutes de « grésillement » à l'heure du déjeuner lorsque vous avez besoin de quelque chose de rapide, à des séances de planification de dîner de 60 minutes, lorsque vous voulez impressionner et nourrir quelqu'un de spécial. .

Avec une vaste expérience en cuisine et en fitness, Erin Stewart sait ce qu'il faut pour alimenter votre corps pour une performance optimale, et, en tant que mère de deux enfants, elle comprend l'importance de se nourrir entièrement, pour se sentir bien, enraciné et fort. . Commencez Savor + Sweat dès aujourd'hui avec un essai gratuit !

ENTRAÎNEMENTS + PROGRAMMES TOUT EN UN

-Plus de 300 entraînements à la demande allant du cardio danse, de la barre athlétique, du tapis hiit, du step cardio et des cours d'étirement + flux.

-Recettes d'aliments entiers préparées par le chef pour nourrir tout le corps.

-Nouveaux cours à la demande ajoutés chaque semaine.

-Flux en direct pour se connecter en temps réel.

- Listes de lecture hebdomadaires et calendriers mensuels avec un entraînement quotidien à suivre et à bouger. Nous avons sélectionné à la main une séance d'entraînement par jour pour une routine complète du corps chaque semaine. Commencez ici, puis choisissez d'empiler des grésillements supplémentaires au fur et à mesure que vous vous sentez enclin. Avec de la constance, vous commencerez à voir et à sentir la différence.

- Livres de lecture hebdomadaires Savour avec votre plan de dîner mensuel programmé ! Nous fournissons une liste d'épicerie combinée chaque semaine que vous pouvez acheter en début de semaine. Nous vous mettons au défi de vous engager à cuisiner 3 recettes de dîner par semaine. Vous choisissez les trois jours qui conviennent le mieux à votre emploi du temps. Vous n'avez qu'à entrer dans la cuisine et jouer le jeu.

-Filtrez les cours par durée, équipement, modalité, type de recette, restrictions alimentaires et plus encore pour trouver le cours qui vous convient à chaque fois que vous vous connectez !

-Des défis saisonniers pour vous garder motivé, vous responsabiliser et garder les choses épicées !

-Abonnez-vous pour tous les accès avec un abonnement mensuel ou annuel, ou achetez des cours individuels.

-Téléchargez n'importe quelle vidéo pour la lire hors ligne.

- Accédez aux cours IRL directement dans l'application ! Prenez des cours en personne avec Erin chaque semaine à Austin ou suivez sa tournée IRL chaque saison. Consultez le programme sur le calendrier et inscrivez-vous.

• Si un essai gratuit est proposé, le nombre de jours d'essai est gratuit, annulez pendant l'essai pour ne pas être facturé.

• Le paiement sera débité du compte iTunes lors de la confirmation de l'achat.

• L'abonnement se renouvelle automatiquement à moins que le renouvellement automatique ne soit désactivé au moins 24 heures avant la fin de la période en cours.

• Le compte sera facturé pour le renouvellement dans les 24 heures avant la fin de la période en cours, et identifiera le coût du renouvellement.

• Les abonnements peuvent être gérés par l'utilisateur et le renouvellement automatique peut être désactivé en accédant aux paramètres du compte de l'utilisateur après l'achat.

• Toute portion inutilisée d'une période d'essai gratuite, si elle est offerte, sera perdue lorsque l'utilisateur achètera un abonnement à cette publication, le cas échéant.