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Je crois de tout cœur que la santé et la forme physique sont moins une question de règles et d’obligations que de changements de style de vie. Mon objectif est de vous donner les outils nécessaires pour vivre en bonne santé et libre pour le reste de votre vie. Au fur et à mesure que nous avançons ensemble, vous apprendrez à vous libérer de l’état d’esprit obsédant ou négligent du fitness et à évoluer vers une relation saine avec la nourriture, l’exercice et, plus important encore, le Christ.
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Jun 24, 2024