Start Cycling

Pédalez-vous vers un mode de vie sain

Commencez le cyclisme sans aucune expérience préalable requise. Obtenez plus en forme, plus rapidement et brûlez plus de calories. Nos routines d'entraînement de l'application de vélo vous formeront pour la prochaine étape de votre voyage à vélo.

Vous débutez en vélo? Commencez avec notre plan de démarrage. En 6 semaines, vous serez à l'aise pendant 45 minutes à vélo sans avoir à vous arrêter.

Start Cycling vous donnera des instructions étape par étape pour vous guider tout au long de votre entraînement. Vous saurez à quel point il est difficile de faire du vélo et pendant combien de temps afin de pouvoir vous améliorer régulièrement avec un risque de blessure minimal. Chaque plan est conçu pour devenir progressivement plus difficile afin que votre corps puisse s'adapter et grandir, sans que vous vous épuisiez.

Passez moins d'une heure par jour, quelques fois par semaine. Vous serez plus en forme et en meilleure santé pour cela!

Caractéristiques

Choisissez un plan d'entraînement adapté à votre niveau de forme physique.

Coach audio pour vous guider tout au long de votre entraînement à vélo.

Enregistrez vos séances d'entraînement et gardez une trace de votre progression globale.

Suivi GPS avec des itinéraires cartographiques.

Bientôt disponible

Plus de routines d'entraînement pour atteindre tous vos objectifs.

Avertissement légal

Cette application et toutes les informations qu'elle fournit sont uniquement à des fins éducatives. Ils ne sont pas destinés ni implicites à remplacer un avis médical professionnel. Vous devriez toujours consulter votre fournisseur de soins de santé avant de commencer un programme de conditionnement physique.

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