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Commencez à courir aujourd'hui!
Nous savons tous que la chose la plus difficile en cours d'exécution est de commencer à courir.
Si vous commencez immédiatement avec un jogging sérieux, alors l'entraînement épuisant peut non seulement décourager le désir de courir, mais aussi entraîner des conséquences désagréables pour la santé.
Le chargement est progressivement augmenté dans l'application.
Dans ce programme, le nombre de kilomètres parcourus importe peu. Pour les débutants, le temps que vous pouvez exécuter est plus important.
Le programme est conçu pour 12 semaines. Et après avoir passé, vous pouvez courir 40 minutes sans vous arrêter.
Le plus long chemin commence par un pas! Commencez à courir dès aujourd'hui!
Fonctions d'application:
- 12 niveaux
- réchauffer
- comptage des calories
- calcul de statistiques
- rappels pour la prochaine séance d'entraînement
- motivation
- travailler en arrière-plan
- doublage
- la possibilité de garder votre progression dans le cloud
- jusqu'à fin septembre sans publicité et achats internes
Arrive bientôt:
- calcul de distance, vitesse (gps)
- Réalisations et récompenses