The Set.

Entraînements pour votre corps et votre esprit{set}

eh, je m'appelle Meagan et je suis TELLEMENT heureuse que tu sois là ! En tant que coach de vie et instructeur Pilates + Barre certifié, ma mission est de vous aider à devenir la version la plus forte et la plus confiante de VOUS ! L'ensemble regorge de cours qui mettront à l'épreuve chaque muscle, vous aideront à rester flexible et mobile et à augmenter ces endorphines afin que vous puissiez vous sentir bien et être pleinement présent pour tout ce que la vie exige de vous.

Écoute, tu es occupé... moi aussi ! En tant que maman de 3 enfants et entraîneur complet, je sais à quel point il est important de faire du mouvement une priorité, mais cela doit être pratique ET énergisant. L'ensemble fera les deux avec des séances d'entraînement que vous pouvez faire n'importe quand/n'importe où + des cours de toutes les longueurs qui amélioreront votre humeur et vous aideront à atteindre vos objectifs.

Rejoignez-moi alors que nous travaillons ensemble pour devenir plus forts d'esprit ET de corps... c'est un combo puissant ! Accédez également à mes ateliers trimestriels pour approfondir le travail sur l'état d'esprit. J'ai hâte de m'entraîner avec vous !