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"L'exercice est la pilule magique". "L'exercice physique peut littéralement guérir des maladies comme certaines formes de maladies cardiaques. L'exercice physique aide les personnes à prévenir ou à guérir certaines formes de cancer. L'exercice aide les personnes atteintes d'arthrite. L'exercice aide les gens à prévenir et à inverser la dépression."

tutoriel tabata

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