Virtual Hope Box

VHB dispose d'outils simples pour vous aider à composer et la pensée positive.

La boîte espoir virtuel (VHB) est une application smartphone conçu pour être utilisé par les patients et leurs fournisseurs de soins de comportement comme un accessoire au traitement. Le VHB contient des outils simples pour aider les patients à faire face, la relaxation, la distraction et la pensée positive. Les patients et les fournisseurs peuvent travailler ensemble pour personnaliser le contenu de VHB sur propre smartphone du patient en fonction des besoins spécifiques du patient. Le patient peut alors utiliser le VHB loin de la clinique, en continuant d'ajouter ou de modifier le contenu en fonction des besoins.

Les patients peuvent utiliser le VHB à stocker une grande variété de contenus multimédias riches qu'ils trouvent personnellement favorable en cas de besoin. Par exemple, un patient peut inclure des photos de famille, des vidéos et des messages enregistrés de leurs proches, citations inspirées, musique qu'ils trouvent particulièrement apaisante, des rappels de succès antérieurs, expériences de vie positives et les aspirations futures, et des affirmations de leur valeur dans leur VHB. Un patient peut également collaborer avec leur fournisseur pour créer des cartes d'adaptation à utiliser en réponse à des zones de problèmes personnels qu'ils éprouvent. Enfin, le VHB offre au patient la planification positif de l'activité, les outils de distraction, et des exercices interactifs de relaxation, y compris l'imagerie guidée, la respiration contrôlée et la relaxation musculaire.