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Les complexes des groupes musculaires de l'exercice 7 par jour

Vous voulez avoir un beau corps et athlétique?

Cette série d'exercices aidera à garder votre corps en forme à la maison. Pas besoin d'aller à la gym.

42 Exercice 7 groupes musculaires sont conçus pour développer harmonieusement muscles.

Le programme sélectionnera les exercices appropriés pour un entraînement complet du corps.

Si vous voulez avoir un beau corps et tonique, mais il n'y a aucune possibilité d'aller à un centre de gym ou remise en forme, alors ce soft est créé spécialement pour vous!

Le programme sélectionnera les exercices nécessaires pour former l'ensemble du corps pour développer harmonieusement tous les muscles.

L'application contient un ensemble d'exercices efficaces pour former les jambes, les fesses, le dos, les bras, les épaules, la presse et les muscles pectoraux sans l'utilisation d'un équipement spécial.

Vous pouvez faire confiance au programme qu'elle a choisi au hasard trois exercices pour tous les groupes musculaires, ou créer votre séance d'entraînement en choisissant votre favori parmi la liste des exercices.

Piste modifier les paramètres de votre corps et de sentir les résultats après la première séance d'entraînement!

Fonctions de l'application:

- Génération d'exercices pour la formation

- La capacité de faire votre formation

- Mettre en place le temps de formation et le nombre de tours

- Surveillance des paramètres - poids, taille, biceps, poitrine

- Possibilité d'ajouter votre suivi de paramètres

- Rappels

- Animations et la description des exercices

- Minuteur