Apprenez les arts martiaux de Systema

Apprenez toutes les techniques des arts martiaux Systema avec cette applicatio

En savoir plus sur Systema - Style d'arts martiaux russes Systema est un système d'arts martiaux militaires développé à partir de combats cosaques qui seront utilisés par le KGB et les groupes de contre-terrorisme des forces spéciales russes (Spetsnaz). Il se concentre sur des choses telles que l'auto-protection (contre le couteau, le gourdin ou le pistolet), le grappling, l'entraînement aux armes et le bien-être personnel. Les élèves de Systema s'entraînent pour des situations de combat réelles et la possibilité de se défendre contre de multiples adversaires armés. Ce système n'utilise pas de techniques au sens traditionnel du terme. Au lieu de cela, il utilise des mouvements naturels et / ou logiques destinés à une efficacité maximale qui peut être facilement modifiée pour toute situation à portée de main. Non seulement cela signifie-t-il que l'on peut l'utiliser pour bercer un nouveau-né ou désarmer plusieurs agresseurs armés, mais que ces choses peuvent être faites en même temps. Les techniques sont enseignées, mais elles n'ont généralement pas d'utilité pratique; ils sont destinés à développer certaines qualités dans le mouvement de l'étudiant. Systema est destiné à être utilisé pour vaincre les menaces de toute nature, que ce soit une situation imprévue dangereuse sur le lieu de travail ou à la maison ou une agression totale organisée contre le pratiquant. Afin d'atteindre cet objectif, il ignore la plupart des aspects plus artistiques des arts martiaux, tels que les formes, les motifs et les poomsae en faveur des exercices pour améliorer la compétence dans des choses telles que la conscience, le mouvement tridimensionnel, le grappling, la frappe et les armes. Il le fait par le biais du travail de respiration. Avant de vous entraîner dans Systema, vous devez comprendre qu'il s'agit d'un système de combat et de survie basé sur les propriétés du corps humain, de l'esprit et de l'esprit. Le but était d'être le même que n'importe quel autre système - de donner aux hommes qui l'ont appris la confiance pour entrer dans le combat. Il était unique dans son efficacité et son exhaustivité en raison de l'approche consistant à enseigner aux élèves à apprendre à penser, sentir et agir de la manière la plus efficace pour la situation. pour plus d'informations et de détails, téléchargez ceci maintenant et prenez ce que vous voulez. s'il vous plaît profiter de cette application et nous donner vos commentaires.