Meilleures alternatives WellSenz – Wellbeing Hacks pour Android

Timelog - Goal & Time Tracker

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Suivi du temps pour vos habitudes. Suivez vos habitudes, fixez des objectifs, obtenez des informations.

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being: self therapy & CBT ai

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IA de santé mentale avec thérapie CBT et journal pour l'anxiété, le stress et les crises de panique

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Shmoody: Improve Your Mood

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Boîte à outils pour la dépression et les soins personnels

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Reflect - guided daily journal

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Journaling app for Self help, Self care, Self love, Gratitude, Mental health

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Ascension Wysa: Well-being App

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Votre sympathique compagnon d'adaptation pour aider à réduire le stress et à relever les défis de la vie

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OCD.app Anxiety, Mood & Sleep

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Exercices quotidiens de TCC pour améliorer vos obsessions, votre humeur et votre motivation (GG OCD)

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Moodfit: Mental Health Fitness

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Suivi de l'humeur, soins personnels, CBT, gratitude, respiration, méditation, sommeil et plus

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Outils TCC pour une Vie Saine

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Enseigne des méthodes et des outils de thérapie comportementale et cognitive

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MindTales - Self Care, Therapy

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Counseling en ligne, méditation, habitudes et sommeil

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Unwinding Anxiety®

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Votre esprit se détendre

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Micro Habits: Self-Improvement

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auto-amélioration, habitude, routine, suivi de l'humeur avec un partenaire responsable.

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Weekly planner and organizer

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Planificateur de semaine avec liste de tâches, suivi des habitudes, rappels et vue de l'agenda

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Psychologie de l'estime de soi

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Améliorez votre estime de soi en seulement 5 minutes par jour

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Lift – Depression & Anxiety

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Dépression et guérison de l'anxiété

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LogTime – Keep notes and tasks

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Tenir un journal structuré avec des notes et des objectifs pour augmenter votre productivité

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Mental: Strengthen Your Mind

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Pour le stress, la discipline et la concentration

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Craving To Quit

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Craving Pour arrêter de fumer est un programme de 21 jours pour le sevrage tabagique

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Stresscoach: Reduce Anxiety

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Outil d'auto-assistance pour l'anxiété et l'anti-stress. Basé sur la TCC et la pleine conscience.

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TOOBEE Coach Zen et Positif

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Moins d’1 minute par jour pour devenir zen et positif durablement

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Habitory: habit tracker

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Habitory est une application de suivi des habitudes qui vous aide à créer de bonnes habitudes.

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