MP appen

MP appen est un plan de sécurité virtuel pour les crises personnelles

L'app MP est un plan de sécurité visuel qui vous aide à gérer les crises personnelles graves. L'application MP est un outil d'auto-assistance, vous devez télécharger l'application à un moment paisible, afin qu'elle soit prête lorsque la prochaine crise se produira.

MP appen se compose de composants qui vous permettront de : (1) reconnaître les symptômes/signes d'avertissement d'une crise à venir ; (2) travailler avec des stratégies d'adaptation internes; (3) se distraire de la crise, par exemple, à travers leur réseau social ; et (4) supprimer l'accès aux moyens létaux.

À l'intérieur de l'application MP, vous rencontrerez des "espaces vides" où vous pourrez saisir des informations concernant vos "symptômes" de crise, qui peuvent être liés à des "stratégies" individualisées pour faire face aux "symptômes". Il comprend également des liens directs vers des personnes de contact et des hotlines sélectionnées.

MP appen est conçu et développé avec des scientifiques, des experts utilisateurs et des personnes ayant des idées suicidaires.

Pour plus de connaissances et de recherches, veuillez visiter notre bibliothèque https://minplan.org/published-material-about-minplan-is-avaiable-from-here/